Dzięki dedykowanym akcesoriom trening bokserski staje się dużo skuteczniejszy. Gruszki bokserskie są przeznaczone nie tylko dla zaawansowanych i profesjonalnych użytkowników. Każdy amator powinien czasem wykonać taki trening. Chcąc poprawić szybkość ciosów warto ćwiczyć w domu na swoim sprzęcie. Stojąca gruszka bokserska jest doskonałym sprzętem, który można wykorzystać w domu.

Jaki rodzaj gruszki bokserskiej wybrać?

• Stojące
• Wiszące
• Wiszące z platformą

Wydawać się może, że gruszka bokserska stojąca ma niezbyt stabilną konstrukcje, w rzeczywistości jednak jest zupełnie inaczej. Taki rodzaj gruszki ma solidną podstawę, która jest niezwykle ciężka, zazwyczaj napełniana wodą lub piaskiem. Niezwykle ważnym elementem budowy jest sprężyna i gruszka umieszczona na wysięgniku.

Gruszki wiszące umieszcza się na specjalnych hakach przymocowanych do sufitu. Wiąże się to z robieniem dziur w suficie, więc montaż jest dość inwazyjny.

Gruszki wiszące z platformą to bardziej zaawansowana forma. Mają szerszy zakres ruchów, dzięki przymocowaniu specjalnego łożyska do formy. Ta gruszka doskonale sprawdza się do profesjonalnego treningu.

Jaki model wybrać?

Warto wybrać model, w którym można regulować wysokość gruszki w zależności od wzrostu i treningu. Gruszka bokserska stojąca ma ogromną zaletę, zajmuje niewiele miejsca a wykonywanie ciosów staje się niezwykle wygodne. Wybór modelu zależy od poziomu zaawansowania i indywidualnych potrzeb.  Gruszki pozwalają ćwiczyć refleks i szybkość ciosów. Każda gruszka nadaje się do codziennego treningu, dlatego należy ją dopasować do indywidualnych preferencji.