Stwierdzenie, iż w obecnych czasach sport jest nieco zapomnianą dziedziną, z pewnością nie jest czymś nowym. Bardzo duża część społeczeństwa, korzystając z samochodów oraz przesiadując w zakładach pracy sprawia, że zwłaszcza ich kręgosłup jest nadwyrężany brakiem ruchu i prowadzeniem siedzącego trybu życia. Nie tylko dorosłe osoby jednak powinny zwracać uwagę na zapewnienie sobie warunków do […]

W dzisiejszych czasach na naszych drogach pojawia się coraz więcej rowerzystów, dlatego też na półkach sklepowych pojawia się coraz więcej rowerów i akcesoriów rowerowych. Bardzo wielu rowerzystów zastanawia się czy dzwonki rowerowe są konieczne. Każdy z nas niejednokrotnie spotkał się z rowerzystami, którzy nie posiadali dzwonka. Jeżeli nasz rower nie posiada dzwonka, to musimy jak […]

Jazda rowerem nie musi być jedynie czystą rekreacją i może dawać bardzo dużo korzyści zdrowotnych. Rower to doskonała forma spędzania wolnego czasu w sposób aktywny, przyczynia się do poprawy wydolności organizmu – wpływa na wzrost naszego pułapu tlenowego. Co więcej przekłada się na wzrost wytrzymałości mięśni nóg, a przede wszystkim jazda na rowerze polepsza stan […]

Prędzej czy później każdego użytkownika sprzętu rowerowego czeka naprawa bądź też wymiana zużytych części. Jednak trzeba pamiętać przy ich wymianie o tym, że każda część rowerowa musi mieć konkretny rozmiar. Nawet niepozorne wsporniki rowerowe muszą być odpowiednio dopasowane, aby wszytko prawidłowo ze sobą współdziałało. Części rowerowe a ich rozmiary O tym jak wygląda rower każdy […]

Podczas jazdy rowerem liczy się przede wszystkim wygoda i bezpieczeństwo. Warto więc zainwestować w odpowiednie akcesoria oraz specjalną odzież rowerową. Wbrew pozorom to nie tylko koszulka i spodenki, a także kask, okulary czy rękawiczki. Odzież rowerowa to podstawa. Najlepiej kupować ją w profesjonalnym sklepie rowerowym. Najważniejszym kryterium wyboru jest w tym przypadku materiał, z którego […]